Queimaduras solares
As queimaduras solares, que deixam a tez avermelhada, sensível e até com bolhas, acontecem por uma exposição aos raios ultravioleta sem proteção adequada do indivíduo. Tal problema pode ser evitado com o uso de filtro solar e bloqueadores físicos (chapéus, roupas e guarda-sol com proteção UV).
A exposição prolongada também pode ser prejudicial, que é quando você começa com segurança (usando protetores), porém os esquece ao longo das horas. É importante ressaltar que a exposição longa e cumulativa ao sol pode causar câncer de pele. Evite o período com maior incidência de raios, que ocorre entre 10h – 16h.
Orientações:
- Beba muita água. A queimadura solar costuma estar acompanhada por uma desidratação causada pela exposição prolongada.
- Faça compressas geladas.
- Tenha cuidado na hora do banho.
- Aplique cremes calmantes e hidratantes.
- Tome um analgésico.
- Fique longe do sol e faça repouso.
